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टोन्ड मिल्क है सेहत के लिए खतरनाक, फुल क्रीम दूध से नहीं बढ़ता मोटापा !

टोन्ड मिल्क है सेहत के लिए खतरनाक, फुल क्रीम दूध से नहीं बढ़ता मोटापा !

DESK: कनाडा में हुए एक शोध में इस बात की पुष्टि हुई है कि टोन्ड मिल्क आपके बच्चे की सेहत के लिए ज्यादा नुकसानदायक है. लोग लो कॉलेस्ट्रोल की वजह से फुल क्रीम दूध की जगह टोन्ड मिल्क का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं. लेकिन ये सेहत के लिए नुकसानदायक है. इस शोध में देखा गया कि फुल क्रीम दूध पीने वाले बच्चे मोटापे का कम शिकार पाए गए हैं. जबकि टोन्ड दूध पीने वाले बच्चों में मोटापा ज्यादा देखने को मिला है. कनाडा और अमेरिका में बच्चे दूसरे देशों के बच्चों की तुलना में ज्यादा मोटे पाए गए हैं. 

रिसर्च में लो-फैट वाले मिल्क में मोटापा दूर करने वाली बात को भ्रम बताया गया है. इसके विपरीत रोजाना फुल क्रीम दूध पीने वाले 40 फीसदी बच्चे मोटापे का कम शिकार पाए गए हैं. शोधकर्ताओं ने इस रिसर्च में गाय का दूध पीने वाले 21,000 बच्चों को शामिल किया था. यह शोध 1 से 18 साल तक के बच्चों पर किया गया था. साथ ही उन्होंने गाय के दूध से बढ़ने वाले मोटापे पर हुई करीब दो दर्जन रिसर्च का भी अध्ययन किया था.

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