आजकल मसूड़ों में सूजन आना और उसमे से खून का निकलना आम बात हो गई है। मसूड़ों में सूजन, खून आना या फिर इनका लाल होना जिंजिवाइटिस रोग कहलाता है। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो आप यह उपाय अपनाकर शीघ्र ही इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
दाँतों पर बैक्टीरिया की परत ब्रश करने के बावजूद जमी रहती है, इसी कारण यह समस्या होती है। इसके लिए आप ब्रश करने के बाद माउथफ्रैश्नर से कुल्ला करें।
एंटीहाइपरटेंसिव और इम्यूनोसप्रेसिव दवाएं लेने से भी ऐसा होता है। यदि आपको यह समस्या है, तो इस प्रकार की दवाएं ना लें।
विटामिन सी की कमी से भी यह परेशानी होती है। यदि आप इस समस्या से जूझ रहें हैं तो कृपया खट्टी चीज़ों का सेवन ज़्यादा करें ।
नीम और बबूल के पेड़ की ताज़े डंठल से दातुन करें। इसके अवाला काड़े से गरारे और विभिन्न तेलों से मसूड़े की मालिश करने से भी आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
