अब धीरे-धीरे ठंड का एहसास होने लगा है। ठंड आते ही स्किन हमारी फटने लगती है। ड्राई होने लगता है। ऐसे में सबसे ज्यादा चेहरा और एड़ियां हमारी फटती है। यह समस्या सबसे ज्यादा महिलाओं को प्रभावित करती है। कभी-कभी स्थिति इतनी खराब हो जाती है कि एड़ी से खून निकलने लगता है। इससे चलने में भी दिक्कत होती है। अगर आप इस सर्दी में इस समस्या से बचना चाहते हैं तो अभी यहां बताए गए पांच घरेलू उपाय अपनाएं, जिससे आपकी एडियां नहीं फटेंगी।
अगर एड़ी ज्यादा फटी हो तो हर दिन रात में उसपर नारियल का तेल लगाएं। अगर आप रोजाना दिन-रात नारियल का तेल लगाएंगे तो फटी त्वचा ठीक होने लगेगी। एड़ी फटने पर सिरके और नमक के पानी का प्रयोग करें। इसके लिए पानी को गर्म करके उसमें नमक और सिरका मिला लें। अब इस पानी में पैरों के शरीर को 10 मिनट तक रखें। यह एड़ी की सख्त त्वचा को मुलायम कर देगा और डेड स्किन भी निकल जाएगी।
आलू को उबालकर उसका पेस्ट बना लें, अब इस पेस्ट में दूध मिला लें। इस मिश्रण को मुंहासों पर लगाएं। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से एड़ी धो लें। यह फटी एड़ियों को जल्दी ठीक करता है। सबसे असरदार घरेलू उपाय है एलोवेरा जेल। सर्दियों में हर रात पैरों को साफ करने के लिए एलोवेरा जेल लगाएं। इसके बाद दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएं। अगर आप यह काम अभी से शुरू कर देंगे तो पूरी सर्दी एड़ी नहीं फटेगी।
