आजकल ग्लास स्किन और नेचुरल ब्यूटी ट्रेंड में है, लेकिन इसके लिए महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स खरीदने की जरूरत नहीं। आपकी रसोई में मौजूद चावल का पानी आपकी त्वचा को चमकदार, मुलायम और हेल्दी बना सकता है। इसमें विटामिन-बी, विटामिन-ई, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा की देखभाल के लिए बेहद फायदेमंद हैं।
चावल का पानी क्यों है फायदेमंद?
चावल के पानी में पाए जाने वाले पोषक तत्व त्वचा को प्राकृतिक निखार देने के साथ-साथ हाइड्रेट और रिपेयर करने का काम करते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर ग्लास स्किन जैसा असर दिखने लगता है।
चावल के पानी से चेहरा धोने के फायदे
त्वचा को चमकदार बनाता है:
चावल का पानी त्वचा को पोषण देकर उसकी नेचुरल चमक को बढ़ाता है।
मुलायम और कोमल बनाता है:
यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और मुलायम बनाता है।
पोर्स को छोटा करता है:
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा के पोर्स को छोटा और टाइट करने में मदद करते हैं।
मुंहासों को कम करता है:
चावल के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और सूजन को दूर करते हैं।
हाइड्रेशन बनाए रखता है:
यह त्वचा को मॉइश्चराइज करके रूखेपन से बचाता है।
रंगत निखारता है:
दाग-धब्बों को कम करके त्वचा को एक समान रंगत देता है।
एजिंग साइन को कम करता है:
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइन्स कम होती हैं।
चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
फेशियल क्लींजर:
चावल के पानी को कॉटन पैड में लेकर चेहरे पर लगाएं।
टोनर:
इसे स्प्रे बोतल में भरें और दिन में 1-2 बार चेहरे पर छिड़कें।
फेस मास्क:
रुई के कपड़े को चावल के पानी में भिगोकर 10-15 मिनट तक चेहरे पर रखें।
आइस क्यूब:
चावल के पानी को आइस ट्रे में जमाकर चेहर पर रगड़ें। यह त्वचा को फ्रेश और टाइट करता है।
इस्तेमाल की अवधि और सावधानियां
दिन में दो बार चावल के पानी का इस्तेमाल करें।
सेंसिटिव स्किन के लिए इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करना बेहतर है।
चावल के पानी को फ्रिज में रखकर 2-3 दिन तक इस्तेमाल करें।
अगर एलर्जी हो, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद करें।
