सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा के कारण त्वचा को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। कठोर सर्दी का सामना करने के लिए, आपको महत्वपूर्ण त्वचा की देखभाल के उत्पादों की जरूरत पड़ती है। इन उत्पादों में क्लींजर, मॉइस्चराइजर आदि शामिल हैं। लेकिन इन उत्पादों के कुछ फायदे और नुकसान भी है। त्वचा की देखभाल के लिए पहाड़ी इलाकों में आज भी घरेलू नुस्खे आजमाएं जाते हैं। यह वास्तव में कारगर भी साबित होते हैं। इन्हीं में से एक घरेलू नुस्खा नारियल के तेल से फेस की मालिश करने का भी है।
नारियल के तेल से फेस की मालिश करनी चाहिए
नारियल के तेल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों और त्वचा की सूजन को कम करने में मददगार होते है। नारियल तेल से चेहरे की मालिश करने से त्वचा चमकदार, चिकनी और तरोताजा रहती है। इसके अलावा डार्क सर्कल और हाइपर-पिग्मेंटेशन भी कम होता है। सर्दियों के दिनों में रोजाना रात को नारियल के तेल से फेस की मालिश करनी चाहिए। यह त्वचा में नमी बनाए रखने में काफी मददगार होता है। रात में सोने से पहले नारियल तेल से चेहरे की रोजाना मालिश करनी चाहिए।
नारियल तेल चेहरे को नरम और चमकदार बनाता है
नारियल तेल के नियमित इस्तेमाल से चेहरे की झुर्रियां गायब हो जाएंगी। इसका फैटी एसिड त्वचा को मुलायम बनाता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार दिखती है। सर्दियों में यह तेल त्वचा की गहराई तक जाकर नमी बनाए रखने में मदद करता है। नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड त्वचा को हाइड्रेट करता है। उसे नरम और चमकदार बनाता है। इससे चेहरे पर किसी तरह की समस्या नहीं होने पाती है और वह अंदर से हेल्दी बनता है। नारियल तेल त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और उसे अंदर से डैमेज होने से बचाता है। इससे चेहरे को कड़ी धूप से बचने में मदद मिलती है।
नारियल तेल से फेस पर हल्के हाथों से मालिश करें
नारियल तेल का उपयोग किस तरीके से करें जानते हैं। रोजाना रात में चेहरा साफ करने के बाद नारियल तेल से फेस पर हल्के हाथों से मालिश करें। तेल से चेहरे पर 5 से 10 मिनट तक मसाज करते रहें, ताकि यह त्वचा में अच्छी तरह से घुल जाएं। सुबह उठकर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। रोजाना ऐसा करने से आपकी त्वचा जवान और कोमल बनी रहेगी। सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए नारियल तेल एक चमत्कारी और प्राकृतिक उपाय है। नारियल के तेल को अपने हाथों और पैरों पर भी लगा सकते हैं। नारियल का तेल बालों में भी लगा सकते हैं। इससे बाल सॉफ्ट, सिल्की और चमकदार बनते हैं।
